{"title":"Ajuste de estilo libre","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003eFreestyle Fit es una colección de entrenamientos individuales con los que puedes \"crear tu propio programa\". Al igual que nuestros programas habituales, aquí encontrarás entrenamientos para la parte superior del cuerpo, la parte inferior del cuerpo y el cuerpo completo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eHorario recomendado:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eLunes: Entrenamiento de la parte superior del cuerpo\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Martes: \u003ca href=\"\/es\/collections\/cardio\" title=\"Quema cardio\"\u003eEntrenamiento cardiovascular para quemar grasa\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eMiércoles: Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eJueves: Descanso o caminata de 30 minutos\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eViernes: Entrenamiento de cuerpo completo\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eSábado: \u003ca href=\"\/es\/collections\/yoga\" title=\"Yoga\"\u003eYoga\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eDomingo: Descanso\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Además de elegir 3 o 4 entrenamientos completos por semana, recomendamos agregar \u003ca href=\"\/es\/collections\/body-focus-workouts\" title=\"Entrenamientos enfocados en el cuerpo\"\u003e2 o 3 entrenamientos centrados en el cuerpo\u003c\/a\u003e por semana. Estos entrenamientos son más cortos y deben agregarse al final de un entrenamiento completo regular de Freestyle Fit. Por ejemplo, si desea mejorar los glúteos, siga un entrenamiento de Lower Body Torch el miércoles y luego elija un entrenamiento de Glutes \u0026amp; Thighs para terminar el día.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"free-shoulder-cardio-workout-1","title":"Hombros, tríceps, espalda y cardio brutales","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19133992325,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch1large.jpg?v=1692657943"},{"product_id":"free-full-body-torch-01-hiit-workout","title":"Entrenamiento HIIT de cuerpo completo para piernas, hombros y cardio","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19174713029,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch1large.jpg?v=1692657854"},{"product_id":"free-full-body-hiit-light-01-glutes-chest-core","title":"Entrenamiento de cuerpo completo para principiantes: glúteos, pecho y core","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19548699141,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodylight1large.jpg?v=1692657769"},{"product_id":"lower-body-torch-01-legs-abs-cardio","title":"Entrenamiento HIIT para del tren superior para piernas, abdominales y cardio","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":25135359497,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch1large.jpg?v=1692657701"},{"product_id":"lower-body-torch-02-glutes-thighs-cardio-workout","title":"Entrenamiento intenso para del tren superior: glúteos, muslos y cardio","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":27850413065,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch2large.jpg?v=1692657515"},{"product_id":"lower-body-light-01-glutes-cardio","title":"Entrenamiento para principiantes del tren inferior para glúteos y cardio","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":29560035785,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodylight1large.jpg?v=1692657399"},{"product_id":"17-min-full-body-cardio-core-hiit-workout","title":"Entrenamiento HIIT de cuerpo completo, cardio y core: nivel 1 o 2","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento tiene intervalos cortos que permiten que lo completen personas de nivel principiante o intermedio. Incluye una combinación de movimientos cardiovasculares, planchas y movimientos con pesas que trabajarán cada parte del cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":30831302729,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch2large.jpg?v=1692657204"},{"product_id":"23-min-brutal-booty-workout-level-3","title":"Entrenamiento brutal de glúteos de 23 minutos: fuerza y ​​pesas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento comienza con movimientos cardiovasculares y avanza hacia movimientos con peso y peso corporal que aíslan los glúteos y los ejercitan durante intervalos largos.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31279318473,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch3large.jpg?v=1692657071"},{"product_id":"upper-body-light-01-20-minute-arms-shoulders-core-beginner-hiit","title":"Entrenamiento HIIT para principiantes para brazos, hombros y core","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Fortalece la parte superior del cuerpo con ejercicios básicos de peso corporal. Estos movimientos HIIT son de nivel principiante a intermedio, según tu fuerza. Si aún no dominas la plancha, permanece de pie tanto tiempo como puedas, luego coloca las rodillas en el suelo y termina el intervalo.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31784283913,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodylight1large.jpg?v=1692652734"},{"product_id":"20-min-upper-body-strength-and-core-hiit-workout-beginner-30s-30s","title":"Entrenamiento HIIT de fuerza y ​​core para principiantes","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003ePonte a prueba con este entrenamiento HIIT para principiantes que fortalece la parte superior del cuerpo y el core. Estos 5 movimientos trabajan juntos para fortalecer los bíceps y los tríceps, e incorporan movimientos que fortalecen los brazos y el core simultáneamente. Este entrenamiento está diseñado para principiantes, pero puedes agregar más peso para aumentar la intensidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32153442889,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodylight2large.jpg?v=1692652589"},{"product_id":"full-body-torch-03-weighted-strength-workout","title":"Entrenamiento HIIT de cuerpo completo con pesas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Es posible que necesites un par de pesas más livianas para la elevación lateral.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34144677769,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch3large.jpg?v=1692652505"},{"product_id":"biceps-shoulders-cardio-workout-upper-body-torch-02","title":"Entrenamiento de bíceps, hombros y cardio","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento fortalecerá la parte superior del cuerpo, concentrándose en los bíceps, los hombros y el centro del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34973151561,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch2large.jpg?v=1692652456"},{"product_id":"22-min-build-a-booty-burn-belly-fat-hiit-workout","title":"Entrenamiento HIIT para desarrollar glúteos y quemar grasa abdominal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Ponte a prueba con este entrenamiento avanzado de HIIT de 22 minutos para desarrollar los glúteos y quemar grasas. Estos 5 movimientos trabajan juntos para trabajar todos los músculos principales de los glúteos.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38929044745,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch4large.jpg?v=1692652323"},{"product_id":"chest-shoulders-core-workout-video-torch-3","title":"Entrenamiento de pecho, hombros y core","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento HIIT desarrollará la fuerza de la parte superior del cuerpo, centrándose en el pecho, los hombros y el centro del cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42592583049,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch3large.jpg?v=1692652242"},{"product_id":"inner-thigh-and-glutes-hiit-workout-torch-05","title":"Entrenamiento HIIT para la parte interna de los muslos y los glúteos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e ¡Ponte a prueba con este entrenamiento que se enfoca en la parte interna de los muslos y la pérdida de peso para darte un trasero fuerte!\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43684531465,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch5large.jpg?v=1692652070"},{"product_id":"endurance-and-strength-hiit-workout-fb-04","title":"Entrenamiento HIIT de fuerza y ​​resistencia de cuerpo completo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Ponte a prueba con este entrenamiento HIIT de nivel intermedio para quemar calorías y trabajar todo el cuerpo. Estos 6 movimientos trabajan juntos para desarrollar fuerza general y aumentar la resistencia cardiovascular. Puedes añadir más peso para aumentar la intensidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44130933513,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch4large.jpg?v=1692651873"},{"product_id":"lower-body-strength-easy-on-shoulders-workout","title":"Fuerza del tren inferior y cuidado de los hombros para la parte superior del cuerpo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003ePonte a prueba con este entrenamiento HIIT de nivel intermedio para quemar calorías y trabajar todo el cuerpo. Estos 6 movimientos trabajan juntos para desarrollar fuerza general y aumentar la resistencia cardiovascular. No se necesita equipo, por lo que es un excelente entrenamiento para probar en un parque o mientras viajas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":124532097033,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch5large.jpg?v=1692651637"},{"product_id":"ultimate-hiit-cardio-full-body-tone-05","title":"Entrenamiento avanzado de HIIT cardio y tonificación corporal completa","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Esto se puede hacer sin equipo y hacer Squat Press sin mancuernas.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e¿Te gusta esforzarte al máximo? Este entrenamiento acelerará tu corazón y quemará grasa, además de ejercitar la parte superior del cuerpo, los glúteos y los cuádriceps. Los cronómetros de ritmo rápido mantienen el ritmo. ¿Podrás completar las 4 rondas? ¡Te prometemos que valdrá la pena!\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":730052821001,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/freecardio5large.jpg?v=1692648044"},{"product_id":"full-body-strength-core-workout-kids-03","title":"Entrenamiento de fuerza y ​​core de cuerpo completo","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":992588234761,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/freekids3large.jpg?v=1692651369"},{"product_id":"back-shoulders-core-upper-body-torch-04","title":"Espalda, hombros y centro del cuerpo con movimientos con peso","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento HIIT desarrollará la fuerza de la parte superior del cuerpo, centrándose en la espalda, los hombros, el pecho y el centro del cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1329564680201,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch4large.jpg?v=1692651089"},{"product_id":"kids-04-full-body-strength-core-an-cardio","title":"Fuerza de cuerpo completo, core y cardio (sin equipo)","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1826700427273,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/freekids4large.jpg?v=1692650938"},{"product_id":"27-min-killer-hiit-shoulders-cardio","title":"27 min de entrenamiento HIIT para hombros y cardio","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento HIIT fortalecerá tus hombros y trabajará tu core.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1901665157129,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch5large.jpg?v=1692650777"},{"product_id":"kids-05-full-body-tone-stability-core-workout","title":"Tonificación corporal completa con ejercicios para glúteos y core para niños y familias","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":2134908108809,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/freekids5large.jpg?v=1692567112"},{"product_id":"total-lower-body-cardio-burn-lbt06","title":"Entrenamiento cardiovascular y de cuerpo inferior completo: ritmo rápido","description":"\u003cp\u003e Ponte a prueba con este entrenamiento que trabaja los glúteos, los cuádriceps, los isquiotibiales y la parte interna de los muslos. Los movimientos cardiovasculares de alta intensidad aumentarán tu frecuencia cardíaca y quemarán calorías.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":2189603012617,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch6large.jpg?v=1692567022"},{"product_id":"upper-body-torch-06-rock-hard-triceps-shoulders-biceps","title":"Tríceps, hombros y bíceps duros como una roca","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento HIIT fue creado para fortalecer tus tríceps, hombros, bíceps y trabajar tu core.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":2298695286793,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch6large.jpg?v=1692566968"},{"product_id":"tone-outer-booty-and-legs-home-workout-lbt-07","title":"Entrenamiento en casa para tonificar glúteos y piernas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este entrenamiento combina movimientos que se enfocan en los músculos externos de los glúteos y movimientos cardiovasculares que levantarán y tonificarán tus glúteos.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":2361055772681,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch7large.jpg?v=1692566755"},{"product_id":"lower-body-light-02-glutes-calves-cardio","title":"Entrenamiento cardiovascular, pantorrillas y glúteos para principiantes","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8116229406837,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodylight2large.jpg?v=1692566680"},{"product_id":"lbt8-strong-toned-thighs-glutes-waist","title":"Rutina de ejercicios para muslos, glúteos y cintura fuertes y tonificados","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eEste entrenamiento trabajará los glúteos desde todos los ángulos y luego los isquiotibiales para levantar y tensar los muslos y los glúteos. Continúe con los desafiantes movimientos cardiovasculares para aumentar su frecuencia cardíaca y quemar grasa.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8661868052597,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodytorch8large.jpg?v=1692566553"},{"product_id":"upper-body-torch-07-shoulders-core-cardio-workout","title":"Hombros, núcleo y pérdida de peso","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8667261337717,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/upperbodytorch7large.jpg?v=1692566463"},{"product_id":"full-body-torch-06-killer-full-body-tabata-workout","title":"Entrenamiento Tabata de cuerpo completo de 20 minutos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e¡Este entrenamiento de tabata hará que tus músculos ardan! Completa 8 ciclos de cada movimiento, un total de cinco movimientos\/rondas.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12578806726773,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch6large.jpg?v=1692564455"},{"product_id":"lbl03-beginner-lower-body-home-workout","title":"Entrenamiento para principiantes en casa para del tren superior (sin saltos)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eEste es un ejercicio para principiantes que se puede hacer en casa. No hay saltos, por lo que es de bajo impacto y apto para apartamentos. No te preocupes por los largos intervalos de descanso porque seguirás quemando calorías. Pruébalo con tu familia o úsalo para aumentar la fuerza y ​​la estabilización de los glúteos.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":16094595579998,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/lowerbodylight3large.jpg?v=1692563134"},{"product_id":"intense-full-body-strength-circuit-training-fbt7","title":"Entrenamiento intenso de fuerza de cuerpo completo: sin saltos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e Este es un entrenamiento de circuito intenso HIIT. Debes tener una forma perfecta de hacer zancadas, peso muerto rumano y flexiones para realizar este entrenamiento. El entrenamiento sigue un cronómetro piramidal con intervalos más largos y movimientos menos intensos al principio, y luego progresa a intervalos más cortos con movimientos más duros.\u003c\/p\u003e","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":16151495245918,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch7large.jpg?v=1692562812"},{"product_id":"kids-exercise-for-lower-body-core-07","title":"Ejercicio para niños: parte inferior del cuerpo y core","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":27890728271966,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/freekids7large.jpg?v=1692562752"},{"product_id":"full-body-cardio-glutes-workout","title":"Entrenamiento cardiovascular de cuerpo completo, glúteos y espalda","description":"","brand":"Group HIIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":29381957517406,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/9561\/files\/fullbodytorch15large.jpg?v=1692844050"},{"product_id":"hiit-for-beginners-full-body-workout","title":"HIIT para principiantes: entrenamiento de cuerpo completo sin equipo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eEste entrenamiento HIIT de cuerpo completo para principiantes es de ritmo rápido, pero utiliza movimientos básicos. 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