¡7 en 7! Modela y tonifica tus glúteos con este entrenamiento rápido de siete movimientos en 7 minutos. Trabaja tus glúteos con este entrenamiento con bandas de resistencia para hacer en casa. Mejora el tono y la estabilidad y trabaja para conseguir un trasero redondo. Completa este entrenamiento hasta 4 veces o agrégalo a cualquier entrenamiento completo de la parte inferior del cuerpo.