back and shoulders workout
timer 5 min
LEVEL 2

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5 minutos para fortalecer la espalda y los hombros

Level 2

Este breve entrenamiento de cinco movimientos trabaja la espalda y los hombros para desarrollar fuerza y ​​músculos. Toma mancuernas pesadas para realizar la caminata del granjero.

back and shoulders workout

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