10 min Shoulder and Back Workout At Home - Dumbbells & Bands
timer 10 min
LEVEL 2

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Rutina de 10 minutos para hombros y espalda en casa: mancuernas y bandas

Level 2

Este entrenamiento de resistencia se enfoca en los hombros y trabaja la espalda. Realice cinco movimientos con mancuernas y bandas para quemar grasa rápidamente en 10 minutos.

10 min Shoulder and Back Workout At Home - Dumbbells & Bands

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