Rutina de ejercicios para muslos, glúteos y cintura fuertes y tonificados

Time: 27 min

Este entrenamiento trabajará los glúteos desde todos los ángulos y luego los isquiotibiales para levantar y tensar los muslos y los glúteos. Continúe con los desafiantes movimientos cardiovasculares para aumentar su frecuencia cardíaca y quemar grasa.

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