Entrenamiento cardiovascular y de cuerpo inferior completo: ritmo rápido

Time: 27 min

Ponte a prueba con este entrenamiento que trabaja los glúteos, los cuádriceps, los isquiotibiales y la parte interna de los muslos. Los movimientos cardiovasculares de alta intensidad aumentarán tu frecuencia cardíaca y quemarán calorías.

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