
Para hacer el remo inclinado, párese con los pies separados a la altura de los hombros, las rodillas ligeramente flexionadas y la parte superior del cuerpo inclinada hacia adelante en un ángulo de aproximadamente 45 grados. Con las pesas en las manos, envíe los codos detrás de usted a lo largo de los costados de su cuerpo para llevar las pesas hacia su pecho. Asegúrese de mantener los hombros hacia abajo y hacia atrás para mantener una espalda neutra y evitar lesiones.